Với những đặc tính vượt trội như kháng khuẩn, chống oxy hóa và làm sạch, mật ong được xem là "thần dược" tự nhiên có khả năng làm trắng răng hiệu quả, an toàn và lành tính. Hơn nữa, việc sử dụng mật ong để làm trắng răng còn rất đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Bạn đã bao giờ thử cách làm trắng răng bằng mật ong chưa? Nếu chưa, hãy cùng tìm hiểu ngay những bí quyết "thần kỳ" sau đây để sở hữu hàm răng trắng sáng như ý nhé!
Tác dụng của mật ong đối với răng miệng
Mật ong là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe răng miệng. Nhờ những đặc tính như chống khuẩn, kháng viêm và làm sạch mạnh mẽ, mật ong đã được chứng minh là có khả năng:
Ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về nướu như viêm nướu, chảy máu nướu.
Tiêu diệt các vi khuẩn gây hôi miệng, ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và cao răng.
Giảm độ nhạy cảm của răng, đặc biệt là những răng bị ê buốt hay sâu răng.
Làm sạch và làm trắng men răng, loại bỏ vết ố vàng, vết bẩn trên răng.
Chính những công dụng tuyệt vời này khiến cho mật ong trở thành nguyên liệu thiên nhiên được rất nhiều người lựa chọn để chăm sóc và làm trắng răng một cách hiệu quả.
Bật mí cách làm trắng răng bằng mật ong
Sử dụng mật ong nguyên chất
Cách đơn giản nhất để làm trắng răng bằng mật ong là sử dụng mật ong nguyên chất. Bạn chỉ cần:
Lấy một ít mật ong (khoảng 1-2 thìa cafeeen) và thoa đều lên bề mặt răng, tránh để chạm vào nướu.
Để mật ong tiếp xúc với răng trong khoảng 5-10 phút.
Sau đó, dùng bàn chải đánh răng chuyên dụng hoặc bàn chải mềm để nhẹ nhàng chải sạch răng.
Rửa sạch miệng bằng nước ấm.
Làm như vậy 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh.
Kết hợp mật ong và chanh
Ngoài việc sử dụng mật ong nguyên chất, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như chanh để tăng cường tác dụng làm trắng răng.
Cách thực hiện:
Trộn đều 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh.
Thoa hỗn hợp này lên bề mặt răng, để trong 5-10 phút.
Dùng bàn chải đánh răng chà nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch miệng.
Axit có trong chanh sẽ giúp loại bỏ vết ố và làm sáng men răng, trong khi mật ong sẽ phát huy tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa và làm sạch.
Dùng mật ong và baking soda
Baking soda cũng là một nguyên liệu được rất nhiều người tin dùng để làm trắng răng an toàn và hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong, tác dụng này sẽ được tăng cường hơn nữa.
Cách thực hiện như sau:
Trộn đều 1 thìa mật ong và 1 thìa baking soda.
Thoa hỗn hợp lên bề mặt răng, để khoảng 5-10 phút.
Dùng bàn chải đánh răng chà nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch miệng.
Baking soda có tác dụng tẩy sạch mảng bám, vết ố trên răng, trong khi mật ong sẽ bổ sung dưỡng chất, làm sáng và làm chắc men răng.
Lưu ý khi sử dụng mật ong làm trắng răng tại nhà
Mặc dù mật ong là nguyên liệu an toàn và lành tính, nhưng bạn vẫn cần lưu ý một số điều khi sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu và tránh gây tác dụng phụ không mong muốn:
Chỉ nên sử dụng mật ong nguyên chất, tránh các loại mật ong có chứa thêm các phụ gia.
Không nên sử dụng quá thường xuyên (quá 2-3 lần/tuần) vì có thể làm men răng bị mòn.
Không nên để mật ong tiếp xúc với răng quá lâu (không quá 10 phút).
Sau khi sử dụng mật ong, nên rửa sạch miệng bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mật ong.
Nếu tuân thủ nghiêm ngặt các lưu ý trên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mật ong để làm trắng răng tại nhà một cách an toàn và hiệu quả.
Đọc thêm: Cách làm trắng răng bằng dầu dừa siêu tiết kiệm, an toàn
Comments